Chez TIARI CrossFit nous vous proposons
PERSONAL TRAINING
Des séances de coaching personnalisées sont proposées au sein de la box. Il vous est donc loisible de prendre rendez vous avec nous, que ce soit pour vous reprendre en main, pour améliorer votre condition physique, vos performances ou pour améliorer votre technique.
Pour bénéficier de ce service, il n’est pas nécessaire de pratiquer le CrossFit. Vous aurez droit à un coaching sur mesure selon vos attentes et vos besoins et cela de façon encadrée.
TEAM WODS
Comme dans toute box de CrossFit nous proposons des « WODS – Workout Of the Day » rien d’autre que l’entraînement du jour, que votre coach crée et ajuste au mieux pour vous afin d’améliorer vos compétences athlétiques.
Chaque jeudi pour renforcer la communauté nous proposons un team WOD où vous travaillerez en équipe.
Vous pourrez donc vous entraider, encourager votre partenaire et vous dépasser encore un peu plus.
INITIATION
N’ayez pas peur de votre premier WOD!
Vous serez encadré comme il le faut et votre coach sera auprès de vous pour vous apprendre et vous expliquer au mieux tout ce qu’il faudra faire pour pouvoir faire votre WOD correctement et surtout avec des positions safe.
SENIOR
N’ayez pas peur de votre premier entrainement!
Ressources
–
